GLAD!!!
Vill dela med mig av min glädje!
Kom hem för en stund sedan från dagens träning som blev 2,5 km simning. 100 längder. Underbart! Det är helt otroligt hur mycket motionen ger mitt liv. Jag fattar inte hur jag under så många år uteslöt något som är så viktigt och som bringar så mycket glädje. Jag började i mars med att träna på gym två gånger i veckan. Efter ett par veckor la jag till simningen som är en gång i veckan. Från och med slutet på augusti kommer jag ha möjlighet att simma två dagar i veckan. Under förra veckan testade jag dessutom löpträning vid två tillfällen med en personlig tränare. Målet är alltså träning sex gånger i veckan på regelbunden basis. Det är fantasiskt hur mycket kroppen "ger tillbaka" i form av energi, avslappning och ro.
För mig har det lite handlat om att lura mig själv. Jag tänker att om jag tränat två gånger i veckan så har jag varit duktig. Allt där utöver är pluspoäng. Det är kul att vara duktig!
Nu ska jag sova. Gott!
//Cherin
Vad duktig du är! Batman säger att han får "slåss" med sig själv inför varje träningspass men att det efteråt känns så jäkla bra.
Cherin, hur löser du det med slöja och så när du simmar? Ren nyfikenhet :)
btw, duktigt av dig! försökte med gym osv men är så himla lat!
Jag är ofta sugen på att ge mig ut och springa, men jag tror det hade sett konstigt ut med en kvinna i abaya och khimar springandes för glatta livet...
Det är hur bra som helst! Jag måste också börja med det igen, för det är så grymt skönt =D
Somaiyah, kan du inte bara byta om till en mer lämplig klädsel när du ska motionera? Den friheten har du väl?
Asalamo aleikom.
Way to go, Cherin! Grattis till att det går så bra! Visst är det en skön känsla när man får bättre kondition!?
Ang. klädsel för muslimer och motion.
Det finns alltid lösningar. Om man vill jogga kan man ha en tunika och byxor. Om man inte använder byxor kan man skaffa ett löpband och springa hemma, inne.
Man kan träna framför datorn/video hemma. Eller man kan gå promenader åtminstone.
Det finns ju t.om. "burkini" - baddräkt för muslimer, som gör att man kan bada och simma.
Det är bara att se möjligheterna. För motion är jätteviktigt för kroppens hälsa - och det är viktigt att tänka på hälsan och ta hand om sin kropp, också inom Islam.
Bra jobbat Cherin! Men du svarade aldrig på min fråga förut(jag har kommenterat ett tidigare inlägg), hur gör du när du badar? Finns det särkilda tider där bara kvinnor får bada i Uppsala? Tacksam för svar :)
jag undrar också om simningen eftersom jag själv fick höra av en imam att det är haram att simma där det finns kvinnor som inte täcker sin awrah ( vilket är från naveln till knäna som ska täckas inför andra kvinnor)får man inte simma.Så då slutade jag simma tyvärr.Så kvinnosimning är ingen lösning för där används bikini och annat.Ska nämna att jag inte följer ngn extremist imam heller utan detta är tolkning av vanliga sunnier.Och jag har ingen tom strand i närheten heller vilket skulle vara bra nu i under sommaren.Simningen är verkligen ett problem.Däremot att jogga är inget problem om man har vida byxor och lång tunika till en pakistansk salwar kameez skulle passa tycker jag.
Men HALLÅ vilket träningsfreak du har blivit! En annan får megamycket dåligt samvete av att läsa hur mycket du tränar. Räknas tvätta/skrapa/måla hus och klippa gräs som träning?? Då är jag med i matchen :-)
Vad du är duktig. Verkligen! Och vilken bra ide att ha bad bara för kvinnor. Jag jobbar på ett gym där vi har en avdelning för bara tjejer. Det är oxå uppskattat.
Svar: Ja, jag är mannen alla kvinnor vill ha! Haha XD
Det gick inte att kommentera på det första inlägget..du får uppdatera det!
Iallafall..är det inte jobbigt att inte kunna bada utan att klödda typ? Det låter väldigt jobbigt för dej men vad jag vet. =P
sv: japp!
Skämtar du???? 2,5 km. Snart kan du delta i Vansbrosimningen:-)
Bravo Cherin!! Har också börjat jogga igen. Man ångrar aldrig att man gått och tränat...problemet för mig är att ta mig i kragen!
Lycka till! :)
